• About
  • Advertise
  • Privacy & Policy
  • Contact
No Result
View All Result
Kiến Thức Xyz Blog kiến thức tổng hợp a-z
Advertisement
  • Home
    • Kiến thức cơ bản
    • Kiến thức thú vị
  • Review / Tư vấn
  • Mẹo Vặt / Thủ thuật
  • Lifestyle – Đời sống
    • All
    • Du lịch
    • Fashion
    • Food
    • Làm đẹp
    • Mẹ Bé
    • Nội Thất - Kiến Trúc
    • Self help
    • Sức khỏe
    • Tâm linh - Phong thủy
    Sóng não và kiến thức thú vị. Có nên nghe nhạc khi đọc sách?

    Sóng não và kiến thức thú vị. Có nên nghe nhạc khi đọc sách?

    Phan-biet-camping-va-glamping-du-lich-da-lat3

    Phân biệt Camping và Glamping khi đi du lịch dã ngoại ngoài trời

    Cách đo size quần tây nam nữ chuẩn form dáng dễ dàng nhất, Bảng thông số chuẩn

    Cách đo size quần tây nam nữ chuẩn form dáng dễ dàng nhất, Bảng thông số chuẩn

    cach-tinh-gio-theo-canh-khac-con-giap

    Cách tính ngày giờ tháng theo 12 con giáp. 1 canh giờ, 1 khắc là gì?

    chèn hình ảnh

    App PC-Covid cách tải và sử dụng mới nhất | Xem thẻ xanh, khai báo di chuyển & đăng ký vắc xin

    Chứng nhận tiêm vaccine là gì?

    Cách sửa chứng nhận tiêm vaccine Covid-19 bị sai nhanh, đơn giản

    top 5 máy chạy bộ 2021

    TOP 5 máy chạy bộ tại nhà giá rẻ, chất lượng đáng mua nhất hiện nay

    Từ A-Z về đồng hồ Mathey Tissot

    Từ A-Z về đồng hồ Mathey Tissot

    Hướng dẫn chi tiết cách cài đặt và sử dụng VssID mới nhất (App Bảo hiểm xã hội + BHYT theo cv 3717/BHXH)

    Hướng dẫn chi tiết cách cài đặt và sử dụng VssID mới nhất (App Bảo hiểm xã hội + BHYT theo cv 3717/BHXH)

    Quá trình xây dựng khách sạn 7 sao duy nhất thế giới tòa tháp Burj Al Arab ( برج العرب,) như thế nào?

    Quá trình xây dựng khách sạn 7 sao duy nhất thế giới tòa tháp Burj Al Arab ( برج العرب,) như thế nào?

    Trending Tags

    • Golden Globes
    • Mr. Robot
    • MotoGP 2017
    • Climate Change
    • Flat Earth
  • Công nghệ
    • All
    • Android
    • Apps
    • IOS
    • Mobile
    redmi-k40s

    Redmi K40s được cho là phiên bản đổi tên của Xiaomi 11T tại Trung Quốc

    Lộ ảnh render Galaxy S22 Ultra siêu ấn tượng với 2 cụm camera song song

    Lộ ảnh render Galaxy S22 Ultra siêu ấn tượng với 2 cụm camera song song

    chèn hình ảnh

    App PC-Covid cách tải và sử dụng mới nhất | Xem thẻ xanh, khai báo di chuyển & đăng ký vắc xin

    Ngoài iPhone 13, người dùng mong đợi gì trong sự kiện 14/9 của Apple

    Ngoài iPhone 13, người dùng mong đợi gì trong sự kiện 14/9 của Apple

    Độ iphone x xsmax lên iphone 12

    Độ thay vỏ iphone X, Xs Max lên iphone 12 pro max | Video sửa chữa

    độ nâng cấp iphone 11 lên iphone 12 pro max

    Cách độ nâng cấp iphone 11 thành iphone 12 – Video siêu chất tháo lắp iphone 11

    Cách chỉnh sửa file host đơn giản hệ điều hành windows 7, 8, 10 MAC OSX, LINUX

    Cách chỉnh sửa file host đơn giản hệ điều hành windows 7, 8, 10 MAC OSX, LINUX

    TOP 7 ứng dụng chỉnh sửa hình ảnh cực hot giúp thỏa mãn niềm đam mê “sống ảo”

    7 Ứng dụng chỉnh sửa hình ảnh hot giúp thỏa mãn đam mê “sống ảo”

    Hướng dẫn chi tiết cách cài đặt và sử dụng VssID mới nhất (App Bảo hiểm xã hội + BHYT theo cv 3717/BHXH)

    Hướng dẫn chi tiết cách cài đặt và sử dụng VssID mới nhất (App Bảo hiểm xã hội + BHYT theo cv 3717/BHXH)

    Quá trình xây dựng khách sạn 7 sao duy nhất thế giới tòa tháp Burj Al Arab ( برج العرب,) như thế nào?

    Quá trình xây dựng khách sạn 7 sao duy nhất thế giới tòa tháp Burj Al Arab ( برج العرب,) như thế nào?

    Trending Tags

    • Flat Earth
    • Sillicon Valley
    • Mr. Robot
    • MotoGP 2017
    • Golden Globes
    • Future of News
  • Khoa giáo
  • Giải Trí
  • Công việc
Kiến Thức Xyz Blog kiến thức tổng hợp a-z
  • Home
    • Kiến thức cơ bản
    • Kiến thức thú vị
  • Review / Tư vấn
  • Mẹo Vặt / Thủ thuật
  • Lifestyle – Đời sống
    • All
    • Du lịch
    • Fashion
    • Food
    • Làm đẹp
    • Mẹ Bé
    • Nội Thất - Kiến Trúc
    • Self help
    • Sức khỏe
    • Tâm linh - Phong thủy
    Sóng não và kiến thức thú vị. Có nên nghe nhạc khi đọc sách?

    Sóng não và kiến thức thú vị. Có nên nghe nhạc khi đọc sách?

    Phan-biet-camping-va-glamping-du-lich-da-lat3

    Phân biệt Camping và Glamping khi đi du lịch dã ngoại ngoài trời

    Cách đo size quần tây nam nữ chuẩn form dáng dễ dàng nhất, Bảng thông số chuẩn

    Cách đo size quần tây nam nữ chuẩn form dáng dễ dàng nhất, Bảng thông số chuẩn

    cach-tinh-gio-theo-canh-khac-con-giap

    Cách tính ngày giờ tháng theo 12 con giáp. 1 canh giờ, 1 khắc là gì?

    chèn hình ảnh

    App PC-Covid cách tải và sử dụng mới nhất | Xem thẻ xanh, khai báo di chuyển & đăng ký vắc xin

    Chứng nhận tiêm vaccine là gì?

    Cách sửa chứng nhận tiêm vaccine Covid-19 bị sai nhanh, đơn giản

    top 5 máy chạy bộ 2021

    TOP 5 máy chạy bộ tại nhà giá rẻ, chất lượng đáng mua nhất hiện nay

    Từ A-Z về đồng hồ Mathey Tissot

    Từ A-Z về đồng hồ Mathey Tissot

    Hướng dẫn chi tiết cách cài đặt và sử dụng VssID mới nhất (App Bảo hiểm xã hội + BHYT theo cv 3717/BHXH)

    Hướng dẫn chi tiết cách cài đặt và sử dụng VssID mới nhất (App Bảo hiểm xã hội + BHYT theo cv 3717/BHXH)

    Quá trình xây dựng khách sạn 7 sao duy nhất thế giới tòa tháp Burj Al Arab ( برج العرب,) như thế nào?

    Quá trình xây dựng khách sạn 7 sao duy nhất thế giới tòa tháp Burj Al Arab ( برج العرب,) như thế nào?

    Trending Tags

    • Golden Globes
    • Mr. Robot
    • MotoGP 2017
    • Climate Change
    • Flat Earth
  • Công nghệ
    • All
    • Android
    • Apps
    • IOS
    • Mobile
    redmi-k40s

    Redmi K40s được cho là phiên bản đổi tên của Xiaomi 11T tại Trung Quốc

    Lộ ảnh render Galaxy S22 Ultra siêu ấn tượng với 2 cụm camera song song

    Lộ ảnh render Galaxy S22 Ultra siêu ấn tượng với 2 cụm camera song song

    chèn hình ảnh

    App PC-Covid cách tải và sử dụng mới nhất | Xem thẻ xanh, khai báo di chuyển & đăng ký vắc xin

    Ngoài iPhone 13, người dùng mong đợi gì trong sự kiện 14/9 của Apple

    Ngoài iPhone 13, người dùng mong đợi gì trong sự kiện 14/9 của Apple

    Độ iphone x xsmax lên iphone 12

    Độ thay vỏ iphone X, Xs Max lên iphone 12 pro max | Video sửa chữa

    độ nâng cấp iphone 11 lên iphone 12 pro max

    Cách độ nâng cấp iphone 11 thành iphone 12 – Video siêu chất tháo lắp iphone 11

    Cách chỉnh sửa file host đơn giản hệ điều hành windows 7, 8, 10 MAC OSX, LINUX

    Cách chỉnh sửa file host đơn giản hệ điều hành windows 7, 8, 10 MAC OSX, LINUX

    TOP 7 ứng dụng chỉnh sửa hình ảnh cực hot giúp thỏa mãn niềm đam mê “sống ảo”

    7 Ứng dụng chỉnh sửa hình ảnh hot giúp thỏa mãn đam mê “sống ảo”

    Hướng dẫn chi tiết cách cài đặt và sử dụng VssID mới nhất (App Bảo hiểm xã hội + BHYT theo cv 3717/BHXH)

    Hướng dẫn chi tiết cách cài đặt và sử dụng VssID mới nhất (App Bảo hiểm xã hội + BHYT theo cv 3717/BHXH)

    Quá trình xây dựng khách sạn 7 sao duy nhất thế giới tòa tháp Burj Al Arab ( برج العرب,) như thế nào?

    Quá trình xây dựng khách sạn 7 sao duy nhất thế giới tòa tháp Burj Al Arab ( برج العرب,) như thế nào?

    Trending Tags

    • Flat Earth
    • Sillicon Valley
    • Mr. Robot
    • MotoGP 2017
    • Golden Globes
    • Future of News
  • Khoa giáo
  • Giải Trí
  • Công việc
No Result
View All Result
Kiến Thức Xyz Blog kiến thức tổng hợp a-z
No Result
View All Result
Home Lifestyle - Đời sống Sức khỏe Fitness Thể thao

Hướng dẫn kỹ thuật bơi sải chuẩn xác nhất từ chuyên gia

in Fitness Thể thao, Lifestyle - Đời sống
Reading Time: 6 mins read
A A
0
Huong-dan-ky-thuat-boi-sai-chuan-xac-nhat-tu-chuyen-gia

Bài viết cùng danh mục

Sóng não và kiến thức thú vị. Có nên nghe nhạc khi đọc sách?

Sóng não và kiến thức thú vị. Có nên nghe nhạc khi đọc sách?

1k
Phan-biet-camping-va-glamping-du-lich-da-lat3

Phân biệt Camping và Glamping khi đi du lịch dã ngoại ngoài trời

1.1k
Cách đo size quần tây nam nữ chuẩn form dáng dễ dàng nhất, Bảng thông số chuẩn

Cách đo size quần tây nam nữ chuẩn form dáng dễ dàng nhất, Bảng thông số chuẩn

1.1k
cach-tinh-gio-theo-canh-khac-con-giap

Cách tính ngày giờ tháng theo 12 con giáp. 1 canh giờ, 1 khắc là gì?

1k
Load More

Mục lục truy cập nhanh bài viết

  1. Bài viết cùng danh mục
  2. Sóng não và kiến thức thú vị. Có nên nghe nhạc khi đọc sách?
  3. Phân biệt Camping và Glamping khi đi du lịch dã ngoại ngoài trời
  4. Cách đo size quần tây nam nữ chuẩn form dáng dễ dàng nhất, Bảng thông số chuẩn
  5. Cách tính ngày giờ tháng theo 12 con giáp. 1 canh giờ, 1 khắc là gì?
  6. Kỹ thuật bơi sải trong bơi lội, hướng dẫn chi tiết:
    1. Tư thế cơ thể trong kỹ thuật bơi sải trong bơi lội:
    2. Động tác chân trong kỹ thuật bơi sải trong bơi lội:
    3. Động tác quạt tay trong kỹ thuật bơi sải trong bơi lội:
      1. Pha hiệu lực:
      2. Vào nước:
      3. Tì nước:
      4. Kéo nước:
      5. Đẩy nước:
        1. Pha trả tay ra trước:
      6. Chuẩn bị cho tay rời nước:
      7. Vung tay trên không:
    4. Kỹ thuật bơi sải trong bơi lội với cách lấy hơi đúng như sau:

Kỹ thuật bơi sải đúng cách là một trong những yếu tố quan trọng bạn cần phải nắm khi có ý định tham gia các bộ môn bơi lội.

Bơi sải là một trong những kiểu bơi cơ bản của môn bơi lội. Đây là kiểu bơi nhanh nhất, phù hợp với nhiều đối tượng, trừ các đối tượng không thể tham gia bơi như bị bệnh tim, bệnh tiểu đường…

Tuy nhiên lại tốt cho bệnh nhân có tiền sử về khớp vì giúp rèn luyện sức khỏe và khả năng linh hoạt cao hơn. Bài viết này, Zuri.vn sẽ hướng dẫn chi tiết về kỹ thuật bơi sải trong bơi lội Hãy cùng chờ đón xem ngay bên dưới đây nhé!

Kỹ thuật bơi sải từ chuyên gia

Kỹ thuật bơi sải trong bơi lội, hướng dẫn chi tiết:

Lưu ý tập theo đúng trình tự các tác động đến từng bộ phận là: Tập chân rồi đến tập tay sau cùng tập chân và tay. Tập trên cạn thật nhuần nhuyễn rồi mới xuống nước. Nhớ là đúng kỹ thuật.

Tư thế cơ thể trong kỹ thuật bơi sải trong bơi lội:

  • Phẳng và ngang so với mặt nước.
  • Đầu để ở trạng thái tự nhiên, dưới mặt nước, chân tóc ngang với mực nước.
  • Hai vai nổi nhẹ trên mặt nước, hông và gót chân thì nằm ngay dưới mặt nước.
  • Hướng mắt: nhìn xuống đáy hồ.
  • Khi vung tay trên không, thân người di chuyển theo.

Động tác chân trong kỹ thuật bơi sải trong bơi lội:

  • Đập nhịp nhàng, luân phiên, liên tục, cơ duỗi, đùi điều khiển động tác đập lên xuống.
  • Các ngón chân duỗi, hướng vào trong, cổ chân nên được thả lỏng.
  • Hai chân gần như thẳng và gần nhau.
  • Trong khi bơi, chuyển động từ hông, chân không cách mặt nước quá 45 cm.

Kỹ thuật chân trong bơi sải

Động tác quạt tay trong kỹ thuật bơi sải trong bơi lội:

Động tác tay trong kỹ thuật bơi sải là một chu trình bao gồm các động tác sau:

Pha hiệu lực:

Vào nước:

  • Đầu ngón tay ở khoảng cách giữa cơ thể và mặt ngoài khoảng 30 độ so với mặt nước.
  • Trong khi đó, cánh tay duỗi thẳng một cách thoải mái, khuỷu tay gập vào trong cao hơn cổ tay ( một chút).
  • Đồng thời, bàn tay thì hướng xuống nước.

Tư thế bơi sải đầy kỹ thuật

Tì nước:

  • Các ngón tay khép sát nhau, bàn tay thẳng, cổ tay gập nhẹ.
  • Đầu ngón tay thẳng hàng với cơ thể với độ sâu của chuyển động tay khoảng 30cm để tạo áp lực mong muốn.
  • Giữ được dưới nước.

Kéo nước:

  • Lòng bàn tay hướng ra sau, các ngón tay sát nhau phải chuyển động trong phạm vi mặt phẳng cơ thể.
  • Bàn tay phải thì phẳng, cổ tay hơi ngập.
  • Trong khi đó, khủy tay nâng cao và gập, ngón cái ở vị trí cao nhất.
  • Thực hiện theo hình chữ S với tay.

Đẩy nước:

  • Với động tác này, thì cánh tay gập, bàn tay hướng ra phía sau, bàn tay cùng mặt phẳng với cẳng tay.
  • Khuỷu tay khi kéo đến ngang hông, bàn tay hướng ra ngoài và lên trên cho đến khi bàn tay gần chạm hông.
  • Cánh tay phải duỗi hoàn toàn khi kết thúc pha

Tư thế đúng đẩy nước trong bơi sải

Pha trả tay ra trước:

Chuẩn bị cho tay rời nước:

  • Bàn tay sát hông/mặt trên đùi, phải thả lỏng.
  • Lòng bàn tay của cả hai tay xoay vào trong, bàn tay hơi nghiêng lên trên.
  • Khuỷu tay đi trước bàn tay khi ra khỏi mặt nước.

Vung tay trên không:

  • Khuỷu tay cao và hơi ngập, bàn tay đưa xuống thấp.
  • Thân người xoay nhẹ, vai ra khỏi nước hoàn toàn.

Ngoài các động tác tay, chân, người ra giúp việc thực hiện bơi sải được thuận lợi, chúng ta còn phải để ý đến cách làm sao để lấy hơi tốt trong quá trình bơi sải, để duy trì được tốc độ và thời gian bơi được lâu hơn.

Kỹ thuật bơi sải trong bơi lội với cách lấy hơi đúng như sau:

Lấy hơi trong bơi sải là một hành động kết hợp giữa tay, chân và thở. Bạn để đầu xoay nhưng không nhấc lên; hít vào sớm trong đoạn tay trả về trước cùng bên xoay đầu, tiếp đó thở ra trong khi vào nước và kéo nước. Lúc hít vào, hít bằng miệng khoảng 1 giây, thở ra bằng mũi và cả miệng trong 3 giây.

Hướng dẫn chuẩn tư thế bơi sải

  • Tay – chân: 6 nhịp chân cho một chu kỳ tay hoàn chỉnh.
  • Tay – thở: kết thúc động tác đẩy nước thì lấy hơi.
  • Sau đây là những lưu ý giúp bạn bơi sải nhanh hơn mà không thấy mệt, với điều kiện là bạn đã học thuần cách bơi sải cơ bản đã nói trên:
  • Với thở, biên độ nghiêng đầu lên thở và tần số thở càng chậm càng tốt.
  • Tay sải xa, tay quạt nước càng ép sát đùi càng tốt.
  • Để cơ thể cân bằng, càng thẳng càng tốt.
  • Đạp chân càng nhẹ càng tốt.

Với những kỹ thuật bơi sải trong bơi lội đã nêu trên, hy vọng giúp các bạn thuận lợi, và thành công trong môn bơi lội với kiểu bơi sải.

Nguồn Zuri.vn

Tags: Học bơi
Share20Tweet13Share
Previous Post

Kỹ thuật bơi ếch nhanh cơ bản thật dễ dàng cho mọi đối tượng

Next Post

Cách bơi ngửa chi tiết, đúng kỹ thuật cho người mới bắt đầu

Related Posts

nhung-kieu-boi-loi
Fitness Thể thao

Các kiểu bơi lội cơ bản phổ biến nhất hiện nay

1.2k
ky-thuat-noi-lau-tren-mat-nuoc
Fitness Thể thao

Kỹ thuật nổi lâu trên mặt nước cho người mới tập bơi lội

1.2k
cach-boi-ngua-chi-tiet-dung-ky-thuat-cho-nguoi-moi-bat-dau
Fitness Thể thao

Cách bơi ngửa chi tiết, đúng kỹ thuật cho người mới bắt đầu

1.1k
hoc-boi-ech
Fitness Thể thao

Kỹ thuật bơi ếch nhanh cơ bản thật dễ dàng cho mọi đối tượng

1.2k
tai-sao-nen-trang-bi-do-boi-phu-hop-truoc-khi-tap-luyen
Fashion

Tại sao nên trang bị đồ bơi phù hợp trước khi tập luyện

1k
cach-chon-do-boi-dep
Fitness Thể thao

Cách chọn đồ bơi đẹp phù hợp cho mọi đối tượng

1.3k
trang-phuc-ba-bau-boi-loi
Fitness Thể thao

Mẹ bầu có nên tập bơi không, cách chọn trang phục bơi phù hợp

1k
Load More

Trả lời Hủy

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

  • Dịch mã Morse code a-z | Cách học ghi nhớ & phần mềm dịch tự động nhanh nhất

    Dịch mã Morse code a-z | Cách học ghi nhớ & phần mềm dịch tự động nhanh nhất

    670 shares
    Share 268 Tweet 168
  • Top 30+ kiểu tóc uốn đuôi đẹp | Chất ,Mới, Trẻ Trung 2021 | Phần 1

    298 shares
    Share 119 Tweet 75
  • Bài tập chân to cho nữ nhanh chóng hiệu quả ngay tại nhà

    291 shares
    Share 116 Tweet 73
  • Bài tập vai rộng cho nữ hiệu quả nhất ngay tại phòng tập gym

    143 shares
    Share 57 Tweet 36
  • Tra cứu tổng hợp về Biển Số Xe Máy, Oto, Quân Sự, Xe Công…Các Tỉnh Thành Quận Huyện Trên Cả Nước

    119 shares
    Share 48 Tweet 30
  • Trending
  • Comments
  • Latest
Dịch mã Morse code a-z | Cách học ghi nhớ & phần mềm dịch tự động nhanh nhất

Dịch mã Morse code a-z | Cách học ghi nhớ & phần mềm dịch tự động nhanh nhất

toc-uon-duoi-dep

Top 30+ kiểu tóc uốn đuôi đẹp | Chất ,Mới, Trẻ Trung 2021 | Phần 1

bai-tap-chan-to-cho-nu-hieu-qu-ngay-tai-nha (4)

Bài tập chân to cho nữ nhanh chóng hiệu quả ngay tại nhà

bai-tap-vai-rong-cho-nu-hieu-qua-nhat-ngay-tai-phong-tap-gym (1)

Bài tập vai rộng cho nữ hiệu quả nhất ngay tại phòng tập gym

Giải thích chi tiết cách chơi “Hụi” dễ hiểu nhất

Giải thích chi tiết cách chơi “Hụi” dễ hiểu nhất

0
toc-uon-duoi-dep

Top 30+ kiểu tóc uốn đuôi đẹp | Chất ,Mới, Trẻ Trung 2021 | Phần 1

0
kieu toc uon dep nhat duoc uon ngang vai 800x533

Xu hướng các kiểu tóc nữ đẹp thịnh hành trong năm 2018-2021

0
5 nguyen tac hang dau trong viec cham soc da khoe dep kem chong nang

5 nguyên tắc hàng đầu trong việc chăm sóc da khỏe đẹp

0
Giải thích chi tiết cách chơi “Hụi” dễ hiểu nhất

Giải thích chi tiết cách chơi “Hụi” dễ hiểu nhất

Các loại năm dương lịch có thể bạn chưa biết

Các loại năm dương lịch có thể bạn chưa biết

Sóng não và kiến thức thú vị. Có nên nghe nhạc khi đọc sách?

Sóng não và kiến thức thú vị. Có nên nghe nhạc khi đọc sách?

Phan-biet-camping-va-glamping-du-lich-da-lat3

Phân biệt Camping và Glamping khi đi du lịch dã ngoại ngoài trời

Giải thích chi tiết cách chơi “Hụi” dễ hiểu nhất

Giải thích chi tiết cách chơi “Hụi” dễ hiểu nhất

1.1k

Các loại năm dương lịch có thể bạn chưa biết

1k

Sóng não và kiến thức thú vị. Có nên nghe nhạc khi đọc sách?

1k

Phân biệt Camping và Glamping khi đi du lịch dã ngoại ngoài trời

1.1k

Cách đo size quần tây nam nữ chuẩn form dáng dễ dàng nhất, Bảng thông số chuẩn

1.1k

Cách tính ngày giờ tháng theo 12 con giáp. 1 canh giờ, 1 khắc là gì?

1k

8x 9x BHXH BHYT Chăm sóc da Cà phê gplx GĐPT Học bơi Hội trại iphone knowledge LG Loa Love Ngôn ngữ Phật giáo samsung Thể thao Trang trí nội thất Tóc nam Tóc nữ Tư duy tích cực Tập gym VSSID Xe Xiaomi Yoga Ăn chay Đồ họa Độ iphone

Tìm kiếm

No Result
View All Result
logo-kienthuc.xyz-yellow-jnew

Blog Kinh Nghiệm Kiến Thức Tổng Hợp

    Browse by Category

    • Android
    • Apps
    • Business
    • Công nghệ
    • Công việc
    • Du lịch
    • Đồng hồ
    • Fashion
    • Fitness Thể thao
    • Food
    • IOS
    • Khoa giáo
    • Kiến thức cơ bản
    • Kiến thức thú vị
    • Làm đẹp
    • Lập trình / Website
    • Lịch sử
    • Lifestyle – Đời sống
    • Mẹ Bé
    • Mẹo Vặt / Thủ thuật
    • Mobile
    • News
    • Nhiếp ảnh
    • Nội Thất – Kiến Trúc
    • Review / Tư vấn
    • Science
    • Self help
    • Sức khỏe
    • Tâm linh – Phong thủy
    • Tóc Đẹp
    • About
    • Advertise
    • Privacy & Policy
    • Contact

    © 2018 Kienthuc.xyz -Blog Kiến Thức tổng hợp - Let's share tobe shared

    No Result
    View All Result
    • Home
      • News
        • Business
        • World
        • Self help
    • Kiến thức thú vị
    • Kiến thức cơ bản
    • Lifestyle – Đời sống
      • Sức khỏe
      • Du lịch
      • Mẹ Bé
      • Fitness Thể thao
      • Làm đẹp
        • Tóc Đẹp
      • Fashion
      • Food
      • Tâm linh – Phong thủy
      • Thể thao
    • Công nghệ
      • Mobile
      • Apps
      • Android
      • IOS
      • Window
      • Mac OSX
      • Linux
      • Gear
    • Nội Thất – Kiến Trúc
    • Review / Tư vấn
      • Đồng hồ
    • Khoa giáo
      • Lịch sử
    • Mẹo Vặt / Thủ thuật
    • Công việc
      • Mạng xã hội
      • Lập trình / Website
      • Nhiếp ảnh
      • Science
      • Politics
      • SEO
      • Marketing
      • Thủ thuật văn phòng
        • Điện máy
    • Giải Trí
      • Gaming
      • Movie
      • Music

    © 2018 Kienthuc.xyz -Blog Kiến Thức tổng hợp - Let's share tobe shared