• About
  • Advertise
  • Privacy & Policy
  • Contact
No Result
View All Result
Kiến Thức Xyz Blog kiến thức tổng hợp a-z
Advertisement
  • Home
    • Kiến thức cơ bản
    • Kiến thức thú vị
  • Review / Tư vấn
  • Mẹo Vặt / Thủ thuật
  • Lifestyle – Đời sống
    • All
    • Du lịch
    • Fashion
    • Food
    • Làm đẹp
    • Mẹ Bé
    • Nội Thất - Kiến Trúc
    • Self help
    • Sức khỏe
    • Tâm linh - Phong thủy
    Sóng não và kiến thức thú vị. Có nên nghe nhạc khi đọc sách?

    Sóng não và kiến thức thú vị. Có nên nghe nhạc khi đọc sách?

    Phan-biet-camping-va-glamping-du-lich-da-lat3

    Phân biệt Camping và Glamping khi đi du lịch dã ngoại ngoài trời

    Cách đo size quần tây nam nữ chuẩn form dáng dễ dàng nhất, Bảng thông số chuẩn

    Cách đo size quần tây nam nữ chuẩn form dáng dễ dàng nhất, Bảng thông số chuẩn

    cach-tinh-gio-theo-canh-khac-con-giap

    Cách tính ngày giờ tháng theo 12 con giáp. 1 canh giờ, 1 khắc là gì?

    chèn hình ảnh

    App PC-Covid cách tải và sử dụng mới nhất | Xem thẻ xanh, khai báo di chuyển & đăng ký vắc xin

    Chứng nhận tiêm vaccine là gì?

    Cách sửa chứng nhận tiêm vaccine Covid-19 bị sai nhanh, đơn giản

    top 5 máy chạy bộ 2021

    TOP 5 máy chạy bộ tại nhà giá rẻ, chất lượng đáng mua nhất hiện nay

    Từ A-Z về đồng hồ Mathey Tissot

    Từ A-Z về đồng hồ Mathey Tissot

    Hướng dẫn chi tiết cách cài đặt và sử dụng VssID mới nhất (App Bảo hiểm xã hội + BHYT theo cv 3717/BHXH)

    Hướng dẫn chi tiết cách cài đặt và sử dụng VssID mới nhất (App Bảo hiểm xã hội + BHYT theo cv 3717/BHXH)

    Quá trình xây dựng khách sạn 7 sao duy nhất thế giới tòa tháp Burj Al Arab ( برج العرب,) như thế nào?

    Quá trình xây dựng khách sạn 7 sao duy nhất thế giới tòa tháp Burj Al Arab ( برج العرب,) như thế nào?

    Trending Tags

    • Golden Globes
    • Mr. Robot
    • MotoGP 2017
    • Climate Change
    • Flat Earth
  • Công nghệ
    • All
    • Android
    • Apps
    • IOS
    • Mobile
    redmi-k40s

    Redmi K40s được cho là phiên bản đổi tên của Xiaomi 11T tại Trung Quốc

    Lộ ảnh render Galaxy S22 Ultra siêu ấn tượng với 2 cụm camera song song

    Lộ ảnh render Galaxy S22 Ultra siêu ấn tượng với 2 cụm camera song song

    chèn hình ảnh

    App PC-Covid cách tải và sử dụng mới nhất | Xem thẻ xanh, khai báo di chuyển & đăng ký vắc xin

    Ngoài iPhone 13, người dùng mong đợi gì trong sự kiện 14/9 của Apple

    Ngoài iPhone 13, người dùng mong đợi gì trong sự kiện 14/9 của Apple

    Độ iphone x xsmax lên iphone 12

    Độ thay vỏ iphone X, Xs Max lên iphone 12 pro max | Video sửa chữa

    độ nâng cấp iphone 11 lên iphone 12 pro max

    Cách độ nâng cấp iphone 11 thành iphone 12 – Video siêu chất tháo lắp iphone 11

    Cách chỉnh sửa file host đơn giản hệ điều hành windows 7, 8, 10 MAC OSX, LINUX

    Cách chỉnh sửa file host đơn giản hệ điều hành windows 7, 8, 10 MAC OSX, LINUX

    TOP 7 ứng dụng chỉnh sửa hình ảnh cực hot giúp thỏa mãn niềm đam mê “sống ảo”

    7 Ứng dụng chỉnh sửa hình ảnh hot giúp thỏa mãn đam mê “sống ảo”

    Hướng dẫn chi tiết cách cài đặt và sử dụng VssID mới nhất (App Bảo hiểm xã hội + BHYT theo cv 3717/BHXH)

    Hướng dẫn chi tiết cách cài đặt và sử dụng VssID mới nhất (App Bảo hiểm xã hội + BHYT theo cv 3717/BHXH)

    Quá trình xây dựng khách sạn 7 sao duy nhất thế giới tòa tháp Burj Al Arab ( برج العرب,) như thế nào?

    Quá trình xây dựng khách sạn 7 sao duy nhất thế giới tòa tháp Burj Al Arab ( برج العرب,) như thế nào?

    Trending Tags

    • Flat Earth
    • Sillicon Valley
    • Mr. Robot
    • MotoGP 2017
    • Golden Globes
    • Future of News
  • Khoa giáo
  • Giải Trí
  • Công việc
Kiến Thức Xyz Blog kiến thức tổng hợp a-z
  • Home
    • Kiến thức cơ bản
    • Kiến thức thú vị
  • Review / Tư vấn
  • Mẹo Vặt / Thủ thuật
  • Lifestyle – Đời sống
    • All
    • Du lịch
    • Fashion
    • Food
    • Làm đẹp
    • Mẹ Bé
    • Nội Thất - Kiến Trúc
    • Self help
    • Sức khỏe
    • Tâm linh - Phong thủy
    Sóng não và kiến thức thú vị. Có nên nghe nhạc khi đọc sách?

    Sóng não và kiến thức thú vị. Có nên nghe nhạc khi đọc sách?

    Phan-biet-camping-va-glamping-du-lich-da-lat3

    Phân biệt Camping và Glamping khi đi du lịch dã ngoại ngoài trời

    Cách đo size quần tây nam nữ chuẩn form dáng dễ dàng nhất, Bảng thông số chuẩn

    Cách đo size quần tây nam nữ chuẩn form dáng dễ dàng nhất, Bảng thông số chuẩn

    cach-tinh-gio-theo-canh-khac-con-giap

    Cách tính ngày giờ tháng theo 12 con giáp. 1 canh giờ, 1 khắc là gì?

    chèn hình ảnh

    App PC-Covid cách tải và sử dụng mới nhất | Xem thẻ xanh, khai báo di chuyển & đăng ký vắc xin

    Chứng nhận tiêm vaccine là gì?

    Cách sửa chứng nhận tiêm vaccine Covid-19 bị sai nhanh, đơn giản

    top 5 máy chạy bộ 2021

    TOP 5 máy chạy bộ tại nhà giá rẻ, chất lượng đáng mua nhất hiện nay

    Từ A-Z về đồng hồ Mathey Tissot

    Từ A-Z về đồng hồ Mathey Tissot

    Hướng dẫn chi tiết cách cài đặt và sử dụng VssID mới nhất (App Bảo hiểm xã hội + BHYT theo cv 3717/BHXH)

    Hướng dẫn chi tiết cách cài đặt và sử dụng VssID mới nhất (App Bảo hiểm xã hội + BHYT theo cv 3717/BHXH)

    Quá trình xây dựng khách sạn 7 sao duy nhất thế giới tòa tháp Burj Al Arab ( برج العرب,) như thế nào?

    Quá trình xây dựng khách sạn 7 sao duy nhất thế giới tòa tháp Burj Al Arab ( برج العرب,) như thế nào?

    Trending Tags

    • Golden Globes
    • Mr. Robot
    • MotoGP 2017
    • Climate Change
    • Flat Earth
  • Công nghệ
    • All
    • Android
    • Apps
    • IOS
    • Mobile
    redmi-k40s

    Redmi K40s được cho là phiên bản đổi tên của Xiaomi 11T tại Trung Quốc

    Lộ ảnh render Galaxy S22 Ultra siêu ấn tượng với 2 cụm camera song song

    Lộ ảnh render Galaxy S22 Ultra siêu ấn tượng với 2 cụm camera song song

    chèn hình ảnh

    App PC-Covid cách tải và sử dụng mới nhất | Xem thẻ xanh, khai báo di chuyển & đăng ký vắc xin

    Ngoài iPhone 13, người dùng mong đợi gì trong sự kiện 14/9 của Apple

    Ngoài iPhone 13, người dùng mong đợi gì trong sự kiện 14/9 của Apple

    Độ iphone x xsmax lên iphone 12

    Độ thay vỏ iphone X, Xs Max lên iphone 12 pro max | Video sửa chữa

    độ nâng cấp iphone 11 lên iphone 12 pro max

    Cách độ nâng cấp iphone 11 thành iphone 12 – Video siêu chất tháo lắp iphone 11

    Cách chỉnh sửa file host đơn giản hệ điều hành windows 7, 8, 10 MAC OSX, LINUX

    Cách chỉnh sửa file host đơn giản hệ điều hành windows 7, 8, 10 MAC OSX, LINUX

    TOP 7 ứng dụng chỉnh sửa hình ảnh cực hot giúp thỏa mãn niềm đam mê “sống ảo”

    7 Ứng dụng chỉnh sửa hình ảnh hot giúp thỏa mãn đam mê “sống ảo”

    Hướng dẫn chi tiết cách cài đặt và sử dụng VssID mới nhất (App Bảo hiểm xã hội + BHYT theo cv 3717/BHXH)

    Hướng dẫn chi tiết cách cài đặt và sử dụng VssID mới nhất (App Bảo hiểm xã hội + BHYT theo cv 3717/BHXH)

    Quá trình xây dựng khách sạn 7 sao duy nhất thế giới tòa tháp Burj Al Arab ( برج العرب,) như thế nào?

    Quá trình xây dựng khách sạn 7 sao duy nhất thế giới tòa tháp Burj Al Arab ( برج العرب,) như thế nào?

    Trending Tags

    • Flat Earth
    • Sillicon Valley
    • Mr. Robot
    • MotoGP 2017
    • Golden Globes
    • Future of News
  • Khoa giáo
  • Giải Trí
  • Công việc
No Result
View All Result
Kiến Thức Xyz Blog kiến thức tổng hợp a-z
No Result
View All Result
Home Lifestyle - Đời sống Sức khỏe Fitness Thể thao

Kiến thức cơ bản về Yoga cho người mới tập

in Fitness Thể thao, Lifestyle - Đời sống
Reading Time: 6 mins read
A A
0
kien-thuc-co-ban-ve-yoga-cho-nguoi-moi-bat-dau (4)

Bài viết cùng danh mục

Sóng não và kiến thức thú vị. Có nên nghe nhạc khi đọc sách?

Sóng não và kiến thức thú vị. Có nên nghe nhạc khi đọc sách?

1k
Phan-biet-camping-va-glamping-du-lich-da-lat3

Phân biệt Camping và Glamping khi đi du lịch dã ngoại ngoài trời

1.1k
Cách đo size quần tây nam nữ chuẩn form dáng dễ dàng nhất, Bảng thông số chuẩn

Cách đo size quần tây nam nữ chuẩn form dáng dễ dàng nhất, Bảng thông số chuẩn

1.1k
cach-tinh-gio-theo-canh-khac-con-giap

Cách tính ngày giờ tháng theo 12 con giáp. 1 canh giờ, 1 khắc là gì?

1k
Load More

Mục lục truy cập nhanh bài viết

  1. Bài viết cùng danh mục
  2. Sóng não và kiến thức thú vị. Có nên nghe nhạc khi đọc sách?
  3. Phân biệt Camping và Glamping khi đi du lịch dã ngoại ngoài trời
  4. Cách đo size quần tây nam nữ chuẩn form dáng dễ dàng nhất, Bảng thông số chuẩn
  5. Cách tính ngày giờ tháng theo 12 con giáp. 1 canh giờ, 1 khắc là gì?
  6. Đối với phụ kiện và trang phục tập:
    1. Bạn cũng cần chuẩn bị trang phục tập thật thoải mái
    2. Tìm hiểu trước về Yoga
    3. Chọn Phương pháp và loại hình phù hợp
    4. Chọn phương pháp và loại hình phù hợp
    5. Thời gian tập Yoga
    6. Lưu ý khởi động

Yoga là một trong những bộ môn phổ biến và được rất nhiều người biết đến. Yoga bắt nguồn từ Ấn độ với khoảng hơn 5000 năm lịch sử.

Các bài tập Yoga được xem như một phương pháp tập luyện lâu đời giúp cải thiện tinh thần, thể chất cà cả tâm linh tình cảm của người tập.

kien-thuc-co-ban-ve-yoga-cho-nguoi-moi-bat-dau (5)Yoga đã trở thành một bộ môn phổ biến và được rất nhiều người biết đến

Tập Yoga cũng như tập những môn thể dục thể thao khác, muốn đạt hiệu quả nhanh hay thấy sự tiến bột rõ rệt thì bạn cần phải xây cho mình một bước nền vững chắc nhất là những người tập yoga tại nhà. Sau đây Zuri sẽ hướng dẫn các bạn mới tập Yoga tại nhà bài 1

Đối với việc  mới tập luyện Yoga tại nhà bài 1 yêu cầu người tâp cần phải nắm kỹ những kiến thức cơ bản sau để xây dựng cho mình một kế hoạch tập luyện hiệu quả, đều đặn:

Đối với phụ kiện và trang phục tập:

Phụ kiện và trang phục tập được xem là hai yếu tố quan trọng của bộ môn Yoga. Hãy chuẩn bị cho mình một chiếc thảm tập thật thoải mái vì đây là thứ không thể thiếu của bộ môn này, Thảm tập sẽ giúp bảo vệ bạn trong quá trình tập luyện tránh trầy xước hoặc trơn trượt khi thực hiện các động tác Yoga.

kien-thuc-co-ban-ve-yoga-cho-nguoi-moi-bat-dau (2)

Thảm tập Yoga, phụ kiện cần thiết không thể thiếu trong các bài tập

Bạn cũng cần chuẩn bị trang phục tập thật thoải mái

Ngoài ra bạn cũng cần chuẩn bị trang phục tập thật thoải mái. Hãy sắm cho mình một chiếc quần legging với chất liệu thun lạnh, co giãn 4 chiều, một chiếc áo thun chất liệu thấm hút  vào mùa hè, kết hợp áo jacket để giữ ấm cho mùa đông sẽ giúp bạn luyện tập dễ dàng, dù cho đó có là bài tập với nhiều động tác khó.

kien-thuc-co-ban-ve-yoga-cho-nguoi-moi-bat-dau (1)

Lựa chọn trang phục tập Yoga phù hợp để buổi tập thoải mái hơn

Tìm hiểu trước về Yoga

Việc tìm hiểu trước để trang bị kiến thức trước sẽ là không thừa, nhất là khi bạn mới luyện tập Yoga tại nhà bài 1. Hiện nay việc tiếp cận thông tin về những bộ môn mà mình chưa biết rất dễ dàng, không còn khó khăn như ngày trước. Vì vậy hãy tăng cường sự hiểu biết của mình về Yoga bằng cách tra cứu các tài liệu trên mạng hoăc qua các cuốn sách hướng dẫn về Yoga đã được biên soạn và bày bán phổ biến.

Chọn Phương pháp và loại hình phù hợp

Yoga sở dĩ phổ biến với mọi người bởi những tác dụng to lớn mà nó mang lại: Ngoài những tác dụng như săn chắc cơ thể, rèn luyện sự dẻo dai, tăng cường sức khỏe hay để giảm cân … Yoga còn giúp người tập giải tỏa áp lực, sảng khoái tinh thần sau những giờ làm việc căng thẳng hoặc để bắt đầu một ngày mới.

Chọn phương pháp và loại hình phù hợp

Tùy theo mục đích tập luyện khác nhau mà bạn có thể lựa chọn loại hình Yoga phù hợp cho mình. Hiện nay Yoga được chia thành rất nhiều loại hình như: Yoga dây, Yoga – intriny , Hot Yoga hay Yoga bóng. Xác định mục tiêu bạn mới có thể lựa chọn bài tập và phương pháp tập luyện phù hơp.

kien-thuc-co-ban-ve-yoga-cho-nguoi-moi-bat-dau (3)

Lựa chọn các bài tập Yoga phù hợp để mang lại hiệu quả tốt hơn

Và đừng quên việc tham khảo ý kiến giáo viên để có lời khuyên bổ ích cho việc tập luyện thêm hiệu quả bạn nhé.

Thời gian tập Yoga

Hai thời điểm phù hợp nhất giúp cho việc tập luyện Yoga đạt hiệu quả tối ưu đó chính là sáng sớm và tối muộn. Việc lựa chọn thời gian tập luyện phù hợp sẽ giúp tăng cường hiệu quả của bài tập.

kien-thuc-co-ban-ve-yoga-cho-nguoi-moi-bat-dau (4)

Việc lựa chọn thời gian tập luyện phù hợp sẽ giúp tăng cường hiệu quả của bài tập

Tập vào sáng sớm sẽ giúp cho tâm trí được tỉnh táo mặc dù khi đó các cơ vẫn chưa được đánh thức hoàn toàn, Còn thời điểm tối muộn thì ngược lại, lúc này sau một ngày dài thì tâm trí đã bắt đầu mệt mỏi nhưng các cơ lại đạt được độ dẻo dai phù hợp. tùy vào từng thời điểm mà bạn nên lựa chọn những bài tập Yoga phù hợp.

Lưu ý khởi động

Để một bộ máy hoạt động trơn tru thì bao giờ quá trình khởi động người ta cũng cần kiểm tra kỹ lưỡng. Tập Yoga hay bất kỳ bộ môn nào cũng vậy việc khởi động cơ thể là không thể bỏ qua, trước khi tập các động tác chuyên môn thì khởi động giúp làm nóng cơ thể, giúp các cơ, khớp giản nỡ, tránh các trấn thương không đáng có trong quá trình tập luyện xảy ra.

Trên đây là một số kiến thức cơ bản khi bạn mới tập Yoga tại nhà bài 1. Hãy nắm chắc kiến thức để xây dựng một lộ trình luyện tập khoa học, giúp quá trình tập luyện Yoga của bạn nhanh chóng đạt được hiệu quả tốt.

Nguồn Zuri.vn

Tags: Yoga
Share22Tweet14Share
Previous Post

ĂN GÌ MÙA VU LAN? ĂN CHAY SAO TỐT CHO SỨC KHỎE – Đ.Đ THÍCH THANH THẮNG

Next Post

Bài tập với vòng Yoga cho eo thon gọn hấp dẫn

Related Posts

vong-tap-yoga-cho-voc-dang-thon-gon-quyen-ru (6)
Fitness Thể thao

Bài tập với vòng Yoga cho eo thon gọn hấp dẫn

1k
khau-phan-an-hop-ly-cho-nguoi-tap-yoga (2)
Fitness Thể thao

Khẩu phần ăn cho người tập Yoga hợp lý mỗi ngày

1k
Nhung-thuc-pham-tot-khi-tap-yoga-ban-khong-the-bo-qua (4)
Fitness Thể thao

Những thực phẩm tốt khi tập yoga bạn không thể bỏ qua

1k
Nhung-mau-trang-phuc-tap-yoga-net-dep-va-su-tinh-te (1)
Fashion

Những mẫu trang phục tập yoga, nét đẹp và sự tinh tế

1k
Bi-quyet-mac-dep-khi-tap-yoga-thu-hut-moi-anh-nhin (1)
Fashion

Bí quyết mặc đẹp khi tập yoga thu hút mọi ánh nhìn

1k
tap-yoga-giam-mo-bung-nhanh-chong-hieu-qua-tai-nha (1)
Fitness Thể thao

Chỉ với 6 phút tập yoga tại nhà giảm mỡ bụng hiệu quả

1k
bai-tap-yoga-don-gian-cho-nguoi-moi-bat-dau (5)
Fitness Thể thao

5 Bài tập Yoga tại nhà đơn giản cho người mới tập

1.1k
Load More

Trả lời Hủy

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

  • Dịch mã Morse code a-z | Cách học ghi nhớ & phần mềm dịch tự động nhanh nhất

    Dịch mã Morse code a-z | Cách học ghi nhớ & phần mềm dịch tự động nhanh nhất

    633 shares
    Share 253 Tweet 158
  • Top 30+ kiểu tóc uốn đuôi đẹp | Chất ,Mới, Trẻ Trung 2021 | Phần 1

    297 shares
    Share 119 Tweet 74
  • Bài tập chân to cho nữ nhanh chóng hiệu quả ngay tại nhà

    278 shares
    Share 111 Tweet 70
  • Bài tập vai rộng cho nữ hiệu quả nhất ngay tại phòng tập gym

    135 shares
    Share 54 Tweet 34
  • Tra cứu tổng hợp về Biển Số Xe Máy, Oto, Quân Sự, Xe Công…Các Tỉnh Thành Quận Huyện Trên Cả Nước

    115 shares
    Share 46 Tweet 29
  • Trending
  • Comments
  • Latest
Dịch mã Morse code a-z | Cách học ghi nhớ & phần mềm dịch tự động nhanh nhất

Dịch mã Morse code a-z | Cách học ghi nhớ & phần mềm dịch tự động nhanh nhất

toc-uon-duoi-dep

Top 30+ kiểu tóc uốn đuôi đẹp | Chất ,Mới, Trẻ Trung 2021 | Phần 1

bai-tap-chan-to-cho-nu-hieu-qu-ngay-tai-nha (4)

Bài tập chân to cho nữ nhanh chóng hiệu quả ngay tại nhà

bai-tap-vai-rong-cho-nu-hieu-qua-nhat-ngay-tai-phong-tap-gym (1)

Bài tập vai rộng cho nữ hiệu quả nhất ngay tại phòng tập gym

Giải thích chi tiết cách chơi “Hụi” dễ hiểu nhất

Giải thích chi tiết cách chơi “Hụi” dễ hiểu nhất

0
toc-uon-duoi-dep

Top 30+ kiểu tóc uốn đuôi đẹp | Chất ,Mới, Trẻ Trung 2021 | Phần 1

0
kieu toc uon dep nhat duoc uon ngang vai 800x533

Xu hướng các kiểu tóc nữ đẹp thịnh hành trong năm 2018-2021

0
5 nguyen tac hang dau trong viec cham soc da khoe dep kem chong nang

5 nguyên tắc hàng đầu trong việc chăm sóc da khỏe đẹp

0
Giải thích chi tiết cách chơi “Hụi” dễ hiểu nhất

Giải thích chi tiết cách chơi “Hụi” dễ hiểu nhất

Các loại năm dương lịch có thể bạn chưa biết

Các loại năm dương lịch có thể bạn chưa biết

Sóng não và kiến thức thú vị. Có nên nghe nhạc khi đọc sách?

Sóng não và kiến thức thú vị. Có nên nghe nhạc khi đọc sách?

Phan-biet-camping-va-glamping-du-lich-da-lat3

Phân biệt Camping và Glamping khi đi du lịch dã ngoại ngoài trời

Giải thích chi tiết cách chơi “Hụi” dễ hiểu nhất

Giải thích chi tiết cách chơi “Hụi” dễ hiểu nhất

1.1k

Các loại năm dương lịch có thể bạn chưa biết

1k

Sóng não và kiến thức thú vị. Có nên nghe nhạc khi đọc sách?

1k

Phân biệt Camping và Glamping khi đi du lịch dã ngoại ngoài trời

1.1k

Cách đo size quần tây nam nữ chuẩn form dáng dễ dàng nhất, Bảng thông số chuẩn

1.1k

Cách tính ngày giờ tháng theo 12 con giáp. 1 canh giờ, 1 khắc là gì?

1k

8x 9x BHXH BHYT Chăm sóc da Cà phê gplx GĐPT Học bơi Hội trại iphone knowledge LG Loa Love Ngôn ngữ Phật giáo samsung Thể thao Trang trí nội thất Tóc nam Tóc nữ Tư duy tích cực Tập gym VSSID Xe Xiaomi Yoga Ăn chay Đồ họa Độ iphone

Tìm kiếm

No Result
View All Result
logo-kienthuc.xyz-yellow-jnew

Blog Kinh Nghiệm Kiến Thức Tổng Hợp

    Browse by Category

    • Android
    • Apps
    • Business
    • Công nghệ
    • Công việc
    • Du lịch
    • Đồng hồ
    • Fashion
    • Fitness Thể thao
    • Food
    • IOS
    • Khoa giáo
    • Kiến thức cơ bản
    • Kiến thức thú vị
    • Làm đẹp
    • Lập trình / Website
    • Lịch sử
    • Lifestyle – Đời sống
    • Mẹ Bé
    • Mẹo Vặt / Thủ thuật
    • Mobile
    • News
    • Nhiếp ảnh
    • Nội Thất – Kiến Trúc
    • Review / Tư vấn
    • Science
    • Self help
    • Sức khỏe
    • Tâm linh – Phong thủy
    • Tóc Đẹp
    • About
    • Advertise
    • Privacy & Policy
    • Contact

    © 2018 Kienthuc.xyz -Blog Kiến Thức tổng hợp - Let's share tobe shared

    No Result
    View All Result
    • Home
      • News
        • Business
        • World
        • Self help
    • Kiến thức thú vị
    • Kiến thức cơ bản
    • Lifestyle – Đời sống
      • Sức khỏe
      • Du lịch
      • Mẹ Bé
      • Fitness Thể thao
      • Làm đẹp
        • Tóc Đẹp
      • Fashion
      • Food
      • Tâm linh – Phong thủy
      • Thể thao
    • Công nghệ
      • Mobile
      • Apps
      • Android
      • IOS
      • Window
      • Mac OSX
      • Linux
      • Gear
    • Nội Thất – Kiến Trúc
    • Review / Tư vấn
      • Đồng hồ
    • Khoa giáo
      • Lịch sử
    • Mẹo Vặt / Thủ thuật
    • Công việc
      • Mạng xã hội
      • Lập trình / Website
      • Nhiếp ảnh
      • Science
      • Politics
      • SEO
      • Marketing
      • Thủ thuật văn phòng
        • Điện máy
    • Giải Trí
      • Gaming
      • Movie
      • Music

    © 2018 Kienthuc.xyz -Blog Kiến Thức tổng hợp - Let's share tobe shared