Máy chạy bộ giá rẻ luôn là lựa chọn hàng đầu được nhiều gia đình và các phòng gym lựa chọn. Không chỉ giúp rèn luyện sức khỏe, việc chọn mua máy chạy bộ còn giúp bạn tiết kiệm khá nhiều thời gian và tiền bạc cho việc tập luyện.
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều máy chạy bộ khác nhau mang đến cho người dùng có nhiều lựa chọn. Nếu bạn đang gặp khó khăn trong việc tìm mua máy chạy bộ giá rẻ thì hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây. Trong bài viết này, Kienthuc.info sẽ tổng hợp và giới thiệu với bạn top 5 máy chạy bộ giá rẻ, chất lượng tốt mà bạn không nên bỏ qua.
Lợi ích của máy chạy bộ ít ai biết
Chạy bộ là bộ môn thể thao được khoa học chứng minh là rất có lợi cho sức khỏe. Chỉ với 5-10 phút chạy mỗi ngày, cơ thể bạn đã trở nên khỏe mạnh hơn rất nhiều và tránh được bệnh tật. Dưới đây là những lợi ít của việc chạy bộ mà bạn nên biết:
Ngăn ngừa các bệnh tim mạch
Các bác sĩ tim mạch cho rằng việc chạy bộ mỗi ngày sẽ giúp bạn ngăn ngừa các nguyên nhân gây ra các bệnh như: Tăng huyết áp, mỡ máu, đau tim. Theo đó, việc chạy bộ sẽ giúp máy lưu thông một cách liên tục đến các mao mạch từ đó giúp phần mỡ và độc tố trong máu được đào thải ra ngoài một cách nhanh chóng.
Bên cạch đó, chạy bộ còn là bài tập giúp tăng cường sức khỏe tim mạch cũng như hệ hô hấp bởi điều này giúp phổi được vận động nhiều hơn. Bài tập này còn giúp máu dễ dàng lưu thông đi đến các cơ bắp và nuôi dưỡng toàn bộ cơ thể.
Tốt cho tinh thần, giảm stress hiệu quả
Không thể phủ nhận, việc chạy bộ còn có thể giúp đầu óc trở nên thư giản, tình trạng trầm cảm từ đó cũng được cải thiện hơn. Việc chạy bộ thường xuyên còn giúp tăng cường chức năng của hệ thần kinh giúp giấc ngủ trở nên sâu và ngon hơn.
Có thể thấy, một tinh thần thoải mái sẽ giúp bạn có tư duy tốt hơn, từ đó có thể tự ý thức được lịch trình sinh hoạt ổn định, khoa học cho bản thân.
Cải thiện tình trạng tiểu đường
Các chuyên gia khuyên rằng, chạy bộ chính là bài tập giúp cải thiện tình trạng tiểu đường hiệu quả. Bài tập này giúp đốt cháy lượng calo mỗi khi vận động cơ bắp, tay chân và bụng. Nhờ vậy, lượng đường huyết trong cơ thể được kiểm soát giúp ngăn ngừa tiểu đường hiệu quả.
Tuy nhiên, trước khi tập luyện bạn cần tham khảo ý kiến các chuyên gia để có lịch trình tập phù hợp. Không chỉ vậy, người bị tiểu đường cần sử dụng đúng liều lượng nước, chất dinh dưỡng phù hợp theo đơn bác sỹ kê để đạt hiệu quả tốt nhất.
Giảm cân, kiểm soát cân nặng tốt
Với 30 phút chạy bộ mỗi ngày sẽ giúp bạn ngăn ngừa nguy cơ tăng cân hiệu quả. Đối với chị em phụ nữ, việc chạy bộ 1h/ ngày hoặc 5 lần/ tuần thì cơ thể có thể tiêu thụ được tới 1.500 calo mỗi ngày. Nếu duy trì đều đặn có thể giảm đến 11kg mỡ trong 1 năm.
Top 5 máy chạy bộ giá rẻ, chất lượng được ưa chuộng nhất hiện nay
Máy chạy bộ Pro Fitness
Trên thị trường Pro Fitness là một thương hiệu nổi tiếng chuyên cung cấp các loại dụng cụ thể thao chuyên nghiệp. Các dòng máy của thương hiệu được người dùng đánh giá cáo về chất lượng, độ bên và tính toán kĩ thuật. Giups cho người dùng vận dụng và sự dụng một các tối ưu.
Pro Fitness luôn mang đến da dạng các dòng máy, để đáp ứng được đầy đủ nhu cầu của người dùng. Với thiết kế nhỏ gọn, dễ sử dụng, các tính năng thích hợp giúp thỏa mãn sở thích luyện tập và bảo vệ sức khỏe của người dùng.
Sản phẩm của hãng Fro Fitness luôn được phân mức giá từ thấp tới cao. Sở hữu đầy đủ mọi model cho từ nhóm khách hàng. Nhờ vào các bài tập – dụng cụ tích hợp có sẳn trên máy. Bạn có thể lựa chọn sản phẩm theo ý thích của mình với các bài tập theo ý muốn – không để lãng phí các chức năng mình không dùng tới.
Máy chạy bộ Aguri
Aguri cũng là một thương được đánh giá cao trong thị trường hiện nay. Máy chạy bộ của hãng Aguri đã đạt được các tiêu chuẩn của mỹ về chất lượng, độ bền bỉ vượt trội. Dòng máy chuyện dụng và thường được thấy trong các phòng tập gym cao cấp.
Hãng mang đến cho người dùng đa dạng các loại mẫu mã, đặc biệt nhất là dòng máy cao cấp chuyên phụ vụ nhu cầu của gia đình. Nhờ động cơ mạnh mẻ, vận hành êm ái, tích hợp đa dạng các loại chương trình luyện từ cơ bản đến nâng cao để ngừi dùng bảo vệ và rèn luyện sức khỏe một cách dễ dàng.
Máy chạy bộ Sakura HQ
Nhờ chất lượng vượt trội, các dòng máy của Sakura HQ đã lấy được cảm tình từ nhiều đối tượng người dùng. Nói đến ưu điểm của các dòng máy này thì ta thường nhắc tới động cơ bề bỉ, độ bền chắc,và đang dạng hóa các chương trình luyện tập, với thiết kế thông minh, phù hợp với cẩ nam và nữ.
Nói đến Sakura HQ ai cũng được biết đến là một trong những thương hiệu dụng cụ thể thao quốc tế mang đến cho bạn các dòng máy chạy bộ chất lượng vượt trội nhất hiện nay.
Tech Fitness TF-06AS
Thuộc dòng máy chạy bộ giá rẻ, nhưng sản phẩm này được đánh giá khá cao về độ bền, kỹ thuật lẫn chất lượng. TF-06AS có phần thảm chạy được thiết kế rất rộng rãi chính vì vậy việc tập luyện của bạn cũng trở nên thoải mái, an toàn hơn.
Bên cạnh đó, máy chạy bộ điện TF-06AS còn được trang bị hệ thống giảm xóc cao cấp giúp giảm tiếng ồn khi tập luyện. Đáng chú ý là khi gấp gọn kích thước máy chỉ còn 85 x 71 x 148cm nên rất phù hợp với những gia đình có diện tích vừa và nhỏ, gia đình có 2 đến 4 thành viên. Có thể đánh giá thuộc phân khúc dưới 10 triệu thì đây là lựa chọn hàng đầu đáng để gia đình bạn cân nhắc.
Máy chạy bộ Tech Fitness Mini 3
Tech Fitness Mini 3 là một trong những máy chạy bộ bán chạy nhất hiện nay trong phân khúc giá rẻ. Tuy có thiết kế đơn giản nhưng các chi tiết của máy đều được hoàn thiện một cách tinh tế đảm bảo phù hợp với nhu cầu của đa số khách hàng. Bên cạnh đó, máy còn sở hữu chương trình thể dục thông minh cùng màn điều khiển thông minh.
Mẫu máy chạy bộ này có chất lượng ổn định cùng công suất lớn vận hành êm không bị rung lắc. Tech Fitness Mini 3 đảm bảo những tiêu chí an toàn trong quá trình luyện tập, thiết kế đa tính năng cho chế độ luyện tập linh hoạt phù hợp nhu cầu chạy bộ giảm cân, luyện sức bền tại gia đình. Hiện sản phẩm này đang được bán trên thị trường với mức giá giao động khoảng 10 triệu đồng.
Hy vọng với những thông tin mà Kienthuc.xyz đã chia sẻ ở trên bạn bạn đã có thể chọn được cho mình một chiếc máy chạy bộ giá rẻ chất lượng phù hợp với nhu cầu của mình.
